Kuntovirkku

Luontoliikuntaa ja mielen hyvinvointia

Melkein epäonnistunut talviretki

15.3.2017

ilta-aurinko

Tarina lähes epäonnistuneesta, mutta lopulta hyvin menestyksekkäästä talviretkestä. Päätin jo aikaa sitten, että tänä talvena vihdoin kokeilen yöpyä ulkona talvella. Tähän asti homma on jäänyt kiinni sekä varusteista että viitseliäisyydestä; talviretkeily vaatii lämpimämpiä ja tilaa vievempiä varusteita ja sitä, että ne kamat saa jollakin tapaa pakattua ja vietyä sinne metsään (ilman autoa). Nyt päätin, että […]

Kirjoittajasta

Hei, olen Virva. Kirjoittelen tässä blogissa ajatuksiani retkeilystä ja luonnosta. Olen toiminut aiemmin ohjelmapalveluyrittäjänä retkeilyn parissa, nykyisin liikun luonnossa harrastuksekseni.

Avainsanat

ajankäyttö arkiliikunta asenne elämänmuutos hyvinvointi ilmastonmuutos inspiroivat liikkujat itsensä ylittäminen juoksu kesä kunto kuntovirkku kokeilee kävely liikunnan aloittaminen liikunnan ilo liikunta liikuntainnostus liikuntalajit liikuntavalinnat liikuntavinkit loma lumikenkäily luonto luontoliikunta luontomatkailu lähiliikunta lähiluonto metsämieli monipuolinen harjoittelu motivaatio mustavuori nuuksio retkeily retkeilytaidot retkiopashommia suunnistus talvi tavoitteet terveys tietoisuustaidot treenaaminen uinti vaellus valmennukset yrittäjyys

Copyright © 2023 Kuntovirkku | Sivukartta

Tervetuloa! Käytämme sivuillamme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja käyttäjäkokemuksen parantamiseksi sekä markkinoinnin kohdentamiseen. Klikkaamalla OK hyväksyt evästeiden tallentamisen.
Tietoa evästeistäOK
Manage consent

Tietoa evästeistä

Kuntovirkun nettisivuilla käytetään evästeitä. Eväste on pieni, käyttäjän tietokoneelle lähetettävä ja siellä säilytettävä tekstitiedosto, jonka avulla kerätään tietoja sivustolla vierailevista henkilöistä. Evästeet eivät vahingoita käyttäjän tietokonetta. Keräämme muun muassa tietoa sivuston käytöstä Google Analyticsilla. Tietojen avulla parannetaan sivuston toimivuutta ja sisältöä, kehitetään liiketoimintaa ja kohdennetaan markkinointia. Mikäli sivuston käyttäjänä et salli tietojen keruuta, voit estää evästeiden tallentumisen. Tarkista asetukset omasta selaimestasi.

Lue lisää Kuntovirkun rekisteri- ja tietosuojaselosteesta.
Välttämättömät evästeet
Always Enabled
Osa evästeistä on välttämättömiä verkkosivuston ydintoimintojen tarjoamiseksi. Näillä evästeillä varmistetaan sivuston toimivuus ja tietoturva. Evästeet eivät tallenna henkilökohtaisi tietoja.
Valinnaiset evästeet
Analytiikkaevästeitä käytetään verkkosivuston kehittämiseen paremman käyttäjäkokemuksen saavuttamiseksi. Markkinointievästeitä käytetään verkkosivuston kävijöiden seuraamiseen ja mainonnan kohdentamiseen.
SAVE & ACCEPT